Empathie et compassion

L’un des objectifs de ce cours est de comprendre la responsabilité sociale et analyser à partir de l'empathieNous avons travaillé bénévolement pendant deux semaines pour construire des maisons pour les familles ayant besoin d'aide pour se remettre de l'ouragan Michael. Rencontrer des responsables d'organisations de secours nous a permis de prendre conscience de l'ampleur des dégâts et d'apprendre des méthodes efficaces pour les aider à se rétablir. Les personnes touchées par Michael peinent à subvenir à leurs besoins essentiels et sont également profondément anéanties, car beaucoup souffrent encore de traumatismes aujourd'hui. Participer au projet de secours à Marianna m'a ouvert les yeux sur la détresse vécue par ces familles. Ces personnes n'avaient plus de logement depuis plus de deux ans et vivaient dans des conditions difficiles.

Les élèves expriment leur empathie de manières différentes, mais tout aussi personnelles. Lors de l'inauguration de la maison à laquelle nous avons assisté, la propriétaire présente son fils et quatre de ses petits-enfants avant de raconter comment sa maison a été construite plus longtemps que d'habitude à cause de la Covid. Elle était désespérée après que l'ouragan Michael a détruit sa maison, persuadée qu'il n'y avait aucun moyen de se remettre de la catastrophe. Un élève a failli déchire Cela lui rappelait sa propre famille et il n'imaginait pas la tristesse que son frère aurait à vivre la même catastrophe. Une autre élève a fait preuve d'empathie envers ses petits-enfants, comprenant le peu d'attention que leur grand-mère pouvait leur accorder. Celle-ci doit trouver des solutions pour nourrir et loger ses petits-enfants, ce qui lui laisse peu de temps pour s'occuper d'eux, alors même que cette attention est essentielle à leur développement. Une de mes camarades m'a confié qu'elle comprenait les difficultés des personnes qui doivent repartir à zéro ou déménager après une catastrophe, tout comme certains immigrants doivent refaire leur vie loin de leur famille. Nous avons également déménagé à plusieurs reprises pendant ce cours, ce qui nous a fait prendre conscience des difficultés liées à l'évacuation. Cependant, les personnes évacuées risquent de ne pas pouvoir rentrer chez elles et de perdre tous leurs biens.

Ce cours est l'occasion idéale de pratiquer l'empathie et la compassion. Nous avons non seulement appris à faire preuve d'empathie et à aider les communautés à se relever d'une catastrophe, mais aussi à faire preuve d'empathie et de compassion envers nos camarades. 14 étudiants vivant côte à côte pendant deux semaines et demie nous ont appris à être attentifs aux besoins d'autrui. Nos origines étant différentes, nos façons de faire sont différentes. J'ai appris que lorsque je suis en désaccord avec les actions de quelqu'un, j'essaie de comprendre les raisons de ses actions de son point de vue. De son point de vue, ses actions sont parfaitement logiques. J'ai réussi à recadrer mon jugement envers les autres et à être plus attentionné. Cependant, ce n'est pas chose facile, et il m'arrive d'échouer. C'est particulièrement difficile lorsque je suis déjà épuisé, car l'empathie et la compassion sont un effort conscient. J'ai interrogé mes amis sur leur expérience de la pratique de l'empathie et de la compassion. Une amie m'a expliqué comment elle essayait d'être plus gracieuse lorsque les autres n'agissaient pas comme prévu, en comprenant qu'ils pouvaient avoir d'autres problèmes qui les pesaient, comme le mal du pays. Pour elle, il est utile d'avoir une communication claire et de laisser de l'espace aux autres lorsque cela est nécessaire. Un autre ami a également appris à être plus attentif à l'état émotionnel des autres et à leur laisser le temps de récupérer, même lorsqu'il a besoin d'interactions sociales. Certains l'ont appris en partageant les salles de bain. Prendre une douche après une longue journée de travail est une priorité pour certains, et ils ont appris à faire passer les autres en premier, même si cela implique de devoir se doucher plus tard sans eau chaude. En plus de toutes ces leçons, nous avons également réalisé à quel point ce cours nous a rapprochés et que les moments passés pendant ce cours resteront gravés dans nos mémoires.

Écrit par : Adhika Ezra